Как помочь себе и своим близким?
Психологи советуют заниматься здоровьем и фильтровать информацию
Сладкое без сахара? Возможно!
Хотя сахар давно прозвали «белой смертью», отказаться полностью от его употребления довольно сложно. Причём не только потому, что продукт вызывает привыкание и без него появляются неприятные ощущения, но и потому, что многие производители его активно прячут.
Поддержали флешмоб здоровья
Студенты Брянского кооперативного техникума приняли участие в ежегодном городском фестивале здорового образа жизни «Детишник+».
Нашли средство от ностальгии
Неподалёку от места, где живу, увидел этим летом в палисаднике пятиэтажки мастерски выстроенное сельское подворье – с колодцем, сарайчиком для скотины и двумя очаровательными фигурами, держащимися за руки.
Жизнь не мёд. Но мёд – это жизнь
Для Александра Власенкова, потомственного пчеловода из посёлка Клетня Брянской области, мёд – целая жизнь. Опытному пасечнику есть что показать, чем удивить: селекционная работа, безроевой метод содержания пчёл, автоматизированный микроклимат в зимнее время.
Дом мастера, как музей резного искусства
«Резные наличники», «ставни», «крылец» – сегодня даже слова эти уходят из нашей речи
Молода и красива в свои 57
В номинации «Королева молодости, спорта, грации, красоты» конкурса «Миссис Россия – 2022» победителем стала ставропольчанка Любовь Некрасова.
Бежим? Бежим!
Всероссийский «Кросс нации – 2022» в Артинском городском округе состоялся в субботний день 17 сентября. В течение всей недели, предшествовавшей этому мероприятию, в трудовых коллективах организаций проводили свои забеги.
Будьте здоровы, большие и маленькие
Приглашают кооперативные здравницы ТывыКовид не спит
Статистика неумолимо демонстрирует рост показателей по распространению коронавирусной инфекции.
Романтики встречаются под звёздами
Все начиналось с детского увлечения астрономией
Байкал аплодировал «централам»
Кооператоры померились спортивной удалью и талантами
Аллергики, на выезд!
В Северо-Кавказском федеральном округе начался период активного роста амброзии. Многие люди, подверженные аллергии на этот сорняк, уезжают в заранее спланированный отпуск к родственникам, проживающим в местности, где не буйствует амброзия.
Спортивная рыбалка
Первый – пробный показательный (без определения победителей) – турнир по спортивной рыбалке состоялся на Кувинском пруду и был приурочен к празднованию 150-летия местного потребительского общества.
Отдых на море хорош, если…
Собираясь отдохнуть на море, многие не думают об опасностях, которые может таить такой отдых. Часть этих опасностей носит объективный природный характер, а часть полностью зависит от осторожности самого отпускника.Зачем человеку слон?
Жительница Солнечнодольска, посёлка энергетиков Ставропольской ГРЭС, что в Изобильненском городском округе, Зоя Образцова собрала за 20 лет тысячу фигурок слонов.
Дед Мазай и зайцы из берёзы
В брянском посёлке Белые Берега чета Бирюковых создаёт сказочные деревянные скульптуры и украшает ими двор своего дома. Необычное творчество супругов восхитило местных жителей, а сами Бирюковы стали героями социальных сетей.
Взять клещей в "клещи"
Главный инфекционист Ставропольского края даёт актуальные советы
Лето – без скорой помощи
Именно лето с его жарой стабильно способствует росту отравлений. Причём отравиться можно не только некачественной пищей, иногда достаточно попить водички из колодца или случайно хлебнуть её при купании в реке или море.
По ветру и против ветра
Летом на отдыхе многие пробуют освоить виндсёрфинг. Кататься по волнам на доске с парусом увлекательно и азартно. Такой досуг дарит всплеск гормонов счастья.Экстрим по-русски
«Кубок севера» – так называется традиционное спортивное мероприятие, которое проводится на берегу озера Алабуга в Красноармейском районе. В Алабугское сельское поселение на состязания приезжают гости из четырёх сельских поселений, расположенных в северной части района.Пить или не пить? Вот в чём вопрос
Жаркая погода диктует свои правила в питании: многие вкусные и любимые блюда, а также напитки лучше отложить в сторону, чтобы организм не работал на пределе своих возможностей. Специалисты по питанию и врачи давно выделили ряд продуктов, которые очень востребованы летом, но усиливают неблагоприятное воздействие на нас высокой температуры.
Хоть и отпуск, а всё‑таки стресс
Летом всех нас одолевает охота к перемене мест. И нередко для путешествия мы выбираем железную дорогу. Поездка на поезде может быть приятной частью отдыха, но нередко приносит стрессы. СВ не каждый может себе позволить. Большинство пассажиров пользуются купе, плацкартами или «сидячими вагонами». И здесь не избежать стрессовых моментов.
От бульдога до дворняжки
Марьям Ганиева устроила приют для братьев наших меньшихКому тепла, кому холода?
Наступило лето, и с каждым днём в нашем рационе становится всё больше овощей и фруктов. Но как их сохранить подольше? Какие продукты «не дружат» между собой?
Вас укусили?
«Ох, лето красное! любил бы я тебя, когда б не зной, да пыль, да комары, да мухи», – писал в своё время Пушкин. Но значительно больший вред нам приносят укусы пчёл, ос, шершней и шмелей. Причиной повышенной агрессивности и укусов могут стать защита пчёлами или осами своей семьи, резкий запах пота или духов, косметических средств, резкие движения. Также спровоцировать «кусачек» могут яркая одежда и выраженный запах страха. Иногда можно случайно придавить насекомое.
Вышел на пенсию – и началась сладкая жизнь
Для жителя города Прохладного Бориса Зимина пасека, можно сказать, ещё с детства была чуть ли не вторым домом.
Организм зовёт на диспансеризацию
Здоровье работников - под присмотром райпо
Хоть и дорогая, но полезная
Бордовая, розовая, жёлтая, красная – всё это черешня, которой можно лакомиться до конца лета. В России её выращивают в Краснодарском крае, на Кавказе и в Крыму. Эта ягода не только очень вкусная, но и чрезвычайно полезная.Волейбол – для тонуса, красоты и общения
Всё большую популярность приобретает волейбол, в который летом играют в парках, в лесу и на пляжах. Он привлекает тех, кому скучно просто загорать на лежаке, а хочется активности. Игра, состоящая из пасов, подач, перемещений, ударов по мячу, развивает разные группы мышц, улучшает быстроту реакций и просто дарит массу положительных эмоций. Но занятие этим видом спорта требует подготовки, иначе возможны травмы.Можно есть и не толстеть
Макароны давно и прочно вошли в ежедневное меню многих россиян благодаря лёгкости приготовления, хорошему вкусу и возможности сочетания с разными видами продуктов. Однако специалисты по здоровому образу жизни всё чаще советуют сменить привычные нам макаронные изделия на безглютеновые или цельнозерновые аналоги, которых в продаже становится всё больше и больше.