Приближается сессия. Для первокурсников это всегда серьёзное испытание. Ведь с началом учёбы в вузе многие начинают испытывать тревогу, у ребят появляются страхи и опасения: «А вдруг я поступил не на ту специальность? Вдруг не справлюсь? Вдруг не найду общий язык с однокурсниками?» В этом случае важно успокоиться и осознать, что тревожное состояние в начале любого нового дела присуще всем и порой даже самые уверенные в себе люди начинают сомневаться в правильности своего выбора. Чтобы справиться с этими проблемами, психологи советуют начать действовать и предпринять шесть шагов.